Energii pozitive

Pentru o viata mai buna in 2011!

* Fa o plimbare de 10-30 de minute in fiecare zi. Si in timp ce mergi, zambeste.

* Stai in tacere pentru cel putin 10 minute pe zi.

* Dormi 7 ore.

* Traieste cu cei 3 ” E”: energie, entuziasm si empatie.

* Joaca-te mai mult.

* Citeste mai multe carti decat ai citit in 2010.

* Bea multa apa.

* Mananca mai multa hrana care vine din copaci si plante si mai putina din cea fabricata industrial.

* Mananca la micul dejun ca un rege, la pranz ca un print, iar la cina ca un cersetor.

* Fa-ti timp sa practici meditatia si rugaciunea. Ele ne dau combustibilul pentru viata noastra de zi cu zi.

* Viseaza mai mult cu ochii deschisi.

* Zambeste si razi mai mult.

* Nu-ti risipi pretioasa energie in barfa.

* Petrece timp cu oamenii peste 70 de ani si cu cei sub 6 ani.

* Viata e prea scurta ca sa irosesti timpul urand.

* Nu te lua prea in serios. Nimeni altcineva nu o face.

* Uita problemele din trecut. Nu aminti partenerului tau, probleme trecutului. Asta va ruina fericirea voastra prezenta.

* Intelege ca viata este o scoala si esti aici sa inveti. Probleme sunt parte din programa de invatamant, care apar si dispar, ca si ora de algebra, dar lectiile pe care le-ai invatat dureaza pentru toata viata.

* Nu trebuie sa castigi orice disputa. Permite0ti sa nu fii de acord.

* Nu-ti compara viata cu a altora. Nu ai nicio idee despre cum arata calatoria lor. Nu-ti compara partenerul cu altii.

* Impaca-te cu trecutul tau, astfel incat, el sa nu-ti distruga prezentul.

* Munca ta nu va avea grija de tine cand esti bolnav. Prietenii da, tine legatura cu ei!

* Iarta-i pe toti, pentru toate.

* Ce gandesc  altii despre tine nu e treaba ta.

* Oricat de buna sau de rea ar fi o situatie, se   va schimba.

* Descotoreseste-te de orice nu este util, frumos sau imbucurator.

* Invidia este o pierdere de timp. Deja ai tot ce ai nevoie.

* Ceea ce este mai bun urmeaza sa vina.

* Indiferent cum te simti, imbraca-te frumos si arata-te.

* Nu exagera. Pastreaza-ti limitele.

* Eul tau interior e mereu fericit. Deci, fii fericit!

* Fa ceea ce e corect!

* Suna-ti des familia.

* In fiecare zi da ceva bun celorlalti.

 

Anunțuri

2 gânduri despre “Energii pozitive

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s